大道绝学国际网站

O4大道本源养生操第四节动作演示

 二维码 49
作者:本源大姐姐来源:大道绝学国际网站网址:http://ddjx.net

O4大道本源养生操第四节动作演示

抱圆画一



双手臂缓缓举至头顶,心想,宇宙的全息能量从顶轮灌入体内,把全身八万四千毛孔照亮,全身通透,与自然环境溶为一体。

同时,宇宙本源的全息能量进入手心,合掌,并缓缓下落至胸前。双手心相对包圆,围绕前胸,左右画圆形各36圈。心想:双手抱着一个金光闪闪的光球,沿胸部旋转,内脏随之蠕动,转动。能量越来越大!

随惯性旋转。结节的脏腑循环系统逐渐被打开、疏通、分解、光化,、合化。旋转起来,越来越顺。

然后,双手缓缓停于胸前,双手重叠,手心捂住前胸,从上向下画一。心想:宇宙的全息能量从上到下灌下来!灌下来!胸部脉道被打开、贯通!!通!通!通!!!

最后请放下双手,全身放松,稍息片刻。



分享到: